Come capire se il neonato è sazio?

Sebbene i neonati non parlino, è molto semplice capire il loro stato di salute, basta osservarli e iniziare a leggere il loro linguaggio non verbale. Ci sarà utile soprattutto per capire quando il piccolo è sazio, generalmente se si mostra tranquillo e rilassato dopo la poppata, si allontana dal seno o dal biberon e si distrae dalla poppata, significa che il pasto per il momento è stato abbastanza sostanzioso.

I segnali non verbali della sazietà

I neonati comunicano con il loro corpo il loro stato di sazietà, basta imparare a riconoscere alcuni segnali che potrebbero indicare che la razione di latte ingurgitata fino a quel momento è stata sufficiente:

• Il bimbo rilassa le manine: se i pugnetti stretti possono essere sintomo di fame, le manine rilassate indicano che per ora il pasto è stato abbastanza.
• Chiude la bocca: il piccolo inizia dunque a rifiutare il seno o la tettarella del biberon, serrando le labbra.
• Si volta dall’altra parte: quando avviciniamo a lui il seno o il biberon il bimbo si gira dall’altra parte.
• Si addormenta.
• Si stacca dal seno o dal biberon ed è evidentemente tranquillo
• Si distrae guardando intorno: una volta saziata la fame il bimo è interessato a ciò che lo circonda

Il bimbo dopo la poppata potrebbe scoppiare a piangere, sebbene sia normale associare immediatamente il suo pianto alla sua fame, ricordiamoci che non è per forza così, il piccolo potrebbe essere sazio ma essere assonnato, o avere delle colichette. Per scoprirlo basterà riproporgli il seno o il biberon e vedere se mette in atto uno degli atteggiamenti visti sopra.

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Come capire se il neonato mangia abbastanza

Per capire se il neonato sta mangiando abbastanza non bisogna fare altro che controllare il suo peso, il suo atteggiamento e i suoi pannolini:

• Il piccolo dovrebbe riuscire a mangiare dalle 8 alle 12  volte al giorno
• Il bimbo dovrebbe mostrare chiari segnali di fame prima della poppata: muovere rapidamente gli occhi, contrarre i muscoli, mettere le mani in bocca, mostrarsi irritabile
• Il neonato a fine giornata dovrebbe aver bagnato e sporcato circa 6 o più pannolini, quando è nella fase dell’allattamento esclusivo
• Il bimbo aumenta regolarmente di peso: il piccolo appena dopo la nascita perde un po' di peso ma dovrebbe riacquisirlo e superarlo già dopo le prime due settimane di vita, crescendo mediamente di  150-220g alla settimana
• Il bimbo dorme sonni tranquilli

Cosa fare se il neonato si rifiuta di mangiare?

Se il piccolo rifiuta il seno o il biberon dobbiamo cercare di capire cosa lo turbi e trovare nuove strategie per nutrirlo. Le problematiche potrebbero essere diverse, magari il bimbo non sta bene, ha le coliche gassose o problemi ad attaccarsi efficacemente al seno.

Per questo è utile parlare con uno specialista, l'osteopata, per esempio controllerà la corretta suzione del bimbo. In alternativa, se il bimbo non si attacca al seno, possiamo spremere il latte o optare per il latte in polvere e provare a proporglielo con una piccola siringa, con un cucchiaino o in un piccolo bicchiere.